韩国瘦脸针（咬肌肉毒素）完全指南

适合与不适合的人群

瘦脸针是将肉毒毒素注射到下颌两侧的咀嚼肌（咬肌）中，缩小肌肉体积，让下半脸线条变得更纤细的项目。无需切开或麻醉，10分钟左右即可完成，短期旅行中也很容易安排。毒素会暂时阻断肌肉的收缩信号，肌肉得到放松后，体积会在几周内逐渐缩小；因此与几天就有变化的除皱针不同，需要一些时间。

• 用力咬紧后牙时，耳朵下方的腮边会硬硬地鼓起来的人
• 正面照片中下半脸显得宽大、有棱角的人
• 平时爱咬紧牙关，或经常嚼韧性食物、口香糖的人
• 想先不做手术、整理一下下颌线条的人
• 被说睡觉时会磨牙，或早上醒来腮边酸胀的人（是否治疗由医生判断）

肌肉型方脸 vs 骨型——自我检查

下半脸宽大的原因大致分为肌肉、骨骼、脂肪·松垂。原因不同，适合的方法也不同。

对镜自我检查3步骤

1. 正对镜子，将指尖放在耳朵下方、下颌角正前方。
2. 用力咬紧后牙3秒再放松，反复几次。
3. 咬紧时指尖下方硬硬地大幅鼓起，说明肌肉占比较大；如果几乎没有变化但棱角依然明显，可能是骨骼占比较大。

见效时间

• 当天
  外观没有变化。针孔痕迹和小隆起通常1小时内消退。
• 1~2周
  开始感觉咬硬的食物时用力稍微轻了一些。也有人觉得咬紧牙关的习惯减轻了。
• 2~4周
  肌肉开始缩小，腮边一点点显得柔和。这个阶段的变化，比起自己照镜子，对比照片更容易看出来。
• 6~8周
  肌肉体积缩小最明显的时期。请与术前同一角度的照片对比。
• 3~6个月
  肌肉逐渐恢复使用，开始回到原来的体积。这是决定下次注射时间的参考。

由于变化是在几周内慢慢出现的，容易让人觉得“没有效果”。建议至少观察6周以后再作判断。

维持期·重复注射·剂量与间隔

单次注射的维持期个体差异很大，通常在4~6个月左右。咀嚼习惯强、肌肉较大的人，往往恢复得更快。

• 重复效果：在效果还在时重复注射2~3次，肌肉缩小的状态能维持更久，注射间隔往往会逐渐变长。
• 剂量：由医生根据肌肉厚度和左右差异决定。各产品的单位标准不同，不能直接与其他医院、其他产品的数字比较。
• 间隔：为避免在效果尚存时匆忙再次注射，一般建议至少间隔3~4个月。
• 抗药性：据了解，虽然少见，但短间隔重复注射或频繁注射大剂量，效果可能会减弱。如有担心，可以咨询纯化型毒素。

与磨牙·咬紧牙关·颞下颌关节的关系

咬紧牙关或磨牙的习惯，也可能是咬肌变大的原因之一。有人在注射瘦脸针后，因为肌肉力量减弱，觉得早上腮边的酸胀减轻了，相关研究也有报道。

不过，如果有磨牙、颞下颌关节疼痛·弹响·张口困难，原因多种多样，应先于美容目的，去牙科或相应科室就诊。是否将肉毒素用于治疗，或是否更适合佩戴牙套等其他方法，由医生判断。

与腮腺·斜方肌肉毒一起做

想同时整理下半脸和颈部线条的人，常常会在同一天一起咨询其他部位。

• 腮腺（耳下腺·颌下腺）肉毒素：当下颌角下方或下颌线下方鼓起是由唾液腺引起时可咨询。需要通过面诊区分是肌肉还是腺体。
• 斜方肌肉毒素：肩膀上方的肌肉突出、脖子显短时一起做，可以让脸部与颈部线条更协调。
• 下巴肉毒素·玻尿酸：同时改善下巴皱纹或下巴偏短的问题，会让纤细的印象更加自然。

确认正品·正量的方法（必做）

瘦脸针的效果要在6~8周内才会显现，当天无法得知效果。因此，治疗当天的确认尤为重要。

1. 治疗前确认将使用的产品名称，以及左右各自的剂量（单位）。
2. 要求当面拆封新瓶，并请对方出示包装盒和瓶身标签上的产品名称·剂量·有效期。
3. 如果想看稀释过程或抽取药液入注射器的过程，请提前告知。
4. 治疗后请对方出示用完的空瓶或标签，并拍照留存。
5. 确认收据·费用明细上是否写有产品名称。

治疗当天流程与旅行行程

1. 1
   咨询（15~20分钟）在咬紧、放松后牙的过程中确认肌肉大小和左右差异，并确定产品·剂量。
2. 2
   正品确认·拍照确认拆封，并拍摄正面、侧面照片留存。
3. 3
   注射（5~10分钟）在下颌两侧多个点位分散注射。大部分不需要麻醉，刺痛感很短暂。
4. 4
   回程可以马上用餐、观光。

• 当天治疗就足够了。抵达后第二天上午做的话，行程会比较从容。
• 飞行限制大多没有，但如果可以，留出一天左右的余裕会更安心。
• 效果要回国后才能确认。请在第4周、第8周，将与术前同一角度的照片发给我们，由负责的医院为您查看。

术后注意事项

• 术后4小时内不要平躺或趴着。
• 当天不要按压、揉搓下颌部位，约2周内避免经络按摩、刮痧、下颌按摩。
• 约1周内避免桑拿、汗蒸房（韩式汗蒸）和热水泡澡。汗蒸房的行程请安排到治疗之前。
• 饮酒至少避免1~2天，剧烈运动当天避免。
• 最初1~2周，减少韧性肉类、鱿鱼、口香糖等需要长时间咀嚼的食物会更好。
• 洗脸和化妆通常当天晚上就可以。

副作用与联系标准

• 常见：注射部位发红、小隆起（数小时），淤青（1~2周），咬硬的食物时没力气或很快觉得累（数周，大多会适应）
• 偶尔：左右不对称，笑或用力时腮边局部鼓起（2周后需要确认）
• 少见：笑的时候嘴角不自然，随着肌肉缩小脸颊下方显得凹陷或皮肤显松垂。大多会随着效果减退而恢复。

瘦脸针 vs 面部轮廓手术

如果骨骼宽大，只重复打肉毒素可能达不到预期的变化；也有人明明是肌肉型却在考虑手术。先用肉毒素缩小肌肉，再根据剩下的骨骼轮廓判断是否需要手术，这种方法在咨询中也很常用。

咨询时可以问的问题 · 选医院的方法

咨询时建议询问的问题

1. 我的下半脸是肌肉型还是骨型？
2. 使用什么产品？左右各用多少单位？
3. 可以确认拆封和标签，并查看空瓶吗？
4. 是医生亲自注射吗？
5. 什么时候、怎样确认效果？如果左右差异依然存在怎么办？
6. 腮腺·斜方肌也需要一起看吗？

选择医院时，请确认医生是否亲自面诊并区分说明肌肉·骨骼·唾液腺，是否透明告知产品和剂量，是否有外语沟通以及回国后的照片确认体系。KBEAU为您提供江南·狎鸥亭合作医院的咨询与翻译，直至术后的照片确认。