>
‹ คู่มือหัตถการKBEAU
ปรึกษาฟรี

คู่มือเลเซอร์โทนนิ่ง (Q-Switch เลเซอร์พลังงานต่ำ) ฉบับสมบูรณ์

อัปเดตล่าสุด 2026-10-28

⏱ระยะเวลาทำ
ครั้งละ 10–20 นาที (รวมปรึกษาและปลอบประโลมผิวประมาณ 1 ชั่วโมง)
✋ความเจ็บ
แสบจี๊ดเหมือนโดนหนังยางดีด ส่วนใหญ่ทำโดยไม่ต้องทาครีมชา
🩹ช่วงพักฟื้น
แทบไม่มี (แดงและร้อนผ่าว 1–2 ชั่วโมง ไม่มีสะเก็ด)
🏨ระยะพำนักที่แนะนำ
ทำในวันเดียว~พัก 1 คืน / ถ้าอยู่ 1–2 สัปดาห์ ทำได้สูงสุด 2 ครั้ง โดยเว้นห่าง 1–2 สัปดาห์
✨เริ่มเห็นผล
ตั้งแต่ครั้งที่ 1–3 จะรู้สึกว่าผิวสดใสขึ้น ส่วนฝ้าจะค่อยๆ จางลงเมื่อทำสะสมครั้ง
📅ผลอยู่ได้นาน
อาจกลับเข้มขึ้นได้อีกจากแสงแดดและฮอร์โมน จึงต้องดูแลต่อเนื่อง
🔁จำนวนครั้ง
โดยทั่วไปเว้นห่าง 1–2 สัปดาห์ (บางคลินิก 2–4 สัปดาห์) ทำ 5–10 ครั้งขึ้นไป
ส่งรูปใบหน้ามา เราจะแจ้งฟรีว่าผิวคุณเหมาะกับโทนนิ่งหรือไม่ และควรทำกี่ครั้งปรึกษาฟรี →
สารบัญ
  1. แบบนี้เหมาะกับใคร / แบบไหนไม่เหมาะ
  2. เลเซอร์โทนนิ่งคืออะไร? — Q-Switch Nd:YAG พลังงานต่ำ
  3. จะดีขึ้นแค่ไหน
  4. ขั้นตอนในวันทำ
  5. ควรทำกี่ครั้ง ห่างกันแค่ไหน
  6. ทำโทนนิ่งถี่เกินไปกับผิวขาวด่าง — ทำไมหลัก ‘พลังงานต่ำ’ จึงสำคัญ
  7. การดูแลร่วมกัน
  8. ช่วงพักฟื้น — เป็นอย่างไรในแต่ละช่วงเวลา
  9. ตัวอย่างตารางเที่ยว
  10. การดูแลหลังทำเรื่องแดด ซาวน่า และระหว่างเดินทาง
  11. คำถามที่ควรถามตอนปรึกษา
  12. เกณฑ์เลือกคลินิก

แบบนี้เหมาะกับใคร / แบบไหนไม่เหมาะ

เลเซอร์โทนนิ่งคือการยิงเลเซอร์พลังงานต่ำให้ทั่วใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ เพื่อค่อยๆ ลดเม็ดสีในผิว ไม่เกิดสะเก็ด จึงออกไปเที่ยวหรือใช้ชีวิตตามปกติได้ทันทีหลังทำ หลายคนจึงเลือกทำระหว่างมาเที่ยวเกาหลี

แบบที่เหมาะ

กรณีที่โทนนิ่งอย่างเดียวไม่พอ

หากกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เพิ่งโดนแดดเผามาก มีการอักเสบหรือแผลบนใบหน้า หรือกำลังใช้ยาที่ทำให้ผิวไวต่อแสง (เช่น ยารักษาสิวหรือยาปฏิชีวนะบางชนิด) โปรดแจ้งตอนปรึกษา อาจต้องเลื่อนการรักษาหรือเปลี่ยนวิธี

เลเซอร์โทนนิ่งคืออะไร? — Q-Switch Nd:YAG พลังงานต่ำ

เลเซอร์โทนนิ่งส่วนใหญ่ใช้เลเซอร์ Q-Switch Nd:YAG ความยาวคลื่น 1064nm ยิงแสงในระดับนาโนวินาที (หนึ่งในพันล้านวินาที) เพื่อสลายเม็ดสี แต่ในการทำโทนนิ่งจะตั้งพลังงานให้ต่ำโดยตั้งใจ และใช้ลำแสงกว้างผ่านทั่วใบหน้าหลายรอบอย่างสม่ำเสมอ ไม่ได้ลบทีเดียวหมด แต่ค่อยๆ ลดเม็ดสีเมื่อทำสะสมครั้ง

บางคลินิกเรียกสั้นๆ ว่า ‘โทนนิ่ง’ เฉยๆ ถ้าสอบถามตอนปรึกษาว่าใช้เครื่องอะไร จะได้ข้อมูลที่ชัดเจน

จะดีขึ้นแค่ไหน

ผลที่คาดหวังได้ตามปัญหาผิว

ปัญหาผิวการเปลี่ยนแปลงที่คาดหวังได้หมายเหตุ
ฝ้าความเข้มและขอบเขตค่อยๆ จางลงเมื่อทำสะสมครั้งเน้น ‘การดูแล’ มากกว่าการหายขาด และอาจกลับมาได้
ผิวหมองคล้ำรู้สึกว่าผิวสดใสขึ้นตั้งแต่ครั้งที่ 1–3หลายคนทำเพื่อดูแลรักษาสภาพผิว
รอยสีน้ำตาลหลังสิวช่วยให้รอยจางเร็วขึ้นตามธรรมชาติได้ผลเบาๆ หลังที่การอักเสบสงบแล้ว
รูขุมขนและความมันบางคนรู้สึกว่าความมันลดลงและรูขุมขนดูไม่เด่นชัดเท่าเดิมช่วยปรับรูขุมขนได้จำกัด
จุดด่างดำขอบชัดและกระจางลงเพียงเล็กน้อยพิจารณาทำสปอตเลเซอร์ร่วมด้วย
ผลลัพธ์แตกต่างกันมากตามชนิดเม็ดสี สภาพผิว และการป้องกันแดดหลังทำ การรู้ล่วงหน้าว่านี่ไม่ใช่การรักษาที่ทำหนึ่งหรือสองครั้งแล้วฝ้าหาย จะช่วยลดช่องว่างระหว่างความคาดหวังกับผลจริง

ขั้นตอนในวันทำ

  1. 1
    ปรึกษาและวินิจฉัย (ประมาณ 20 นาที)ใช้เครื่องวิเคราะห์ผิวแยกฝ้า จุดด่างดำ และเม็ดสีชนิดอื่น แล้วกำหนดขอบเขตการรักษาสำหรับการมาครั้งนี้ มีผู้จัดการช่วยแปล
  2. 2
    ล้างหน้า (ประมาณ 10 นาที)ล้างเครื่องสำอางและทำความสะอาดบริเวณที่จะทำ โดยทั่วไปโทนนิ่งทำโดยไม่ทาครีมชา
  3. 3
    เลเซอร์ (10–20 นาที)สวมแว่นป้องกันดวงตา แล้วใช้พลังงานต่ำผ่านทั่วใบหน้าหลายรอบอย่างสม่ำเสมอ หากอยากตรวจสอบเครื่อง ให้แจ้งในช่วงนี้
  4. 4
    ปลอบประโลมผิว (ประมาณ 15–30 นาที)ลดความร้อนและรอยแดงด้วยการทำคูลลิ่งและมาสก์ปลอบประโลมผิว
  5. 5
    กลับที่พักทากันแดดแล้วใช้ชีวิตหรือเที่ยวต่อได้ทันที

ควรทำกี่ครั้ง ห่างกันแค่ไหน

เลเซอร์โทนนิ่งเป็นวิธีที่ทำถี่ๆ โดยเว้นระยะสั้น คนที่มาเกาหลีบ่อยไม่ได้จึงทำได้จำกัดจำนวนครั้งต่อการมาหนึ่งรอบ คนที่เดินทางมาจากต่างประเทศมักวางแผนแบบนี้

  1. มาครั้งแรก: วินิจฉัย + โทนนิ่ง 1 ครั้ง (ถ้าอยู่ 1–2 สัปดาห์ ทำได้สูงสุด 2 ครั้ง) เพื่อดูการตอบสนองของผิว
  2. หลังกลับบ้าน: ป้องกันแดดและทำโฮมแคร์ตามที่คลินิกแนะนำ เพื่อคงผลไว้
  3. มาครั้งถัดไป: ดูการตอบสนองแล้วทำโทนนิ่งต่อ หรือปรึกษาแพทย์เรื่องเปลี่ยนเป็นพิโคโทนนิ่งที่เว้นระยะห่างได้นานกว่า
ไม่แนะนำให้เพิ่มพลังงานหรือทำรัวๆ ห่างกันไม่กี่วันเพื่อให้จบในการมารอบเดียว

ทำโทนนิ่งถี่เกินไปกับผิวขาวด่าง — ทำไมหลัก ‘พลังงานต่ำ’ จึงสำคัญ

เซลล์สร้างเม็ดสีของฝ้าไวต่อการกระตุ้น หากทำเลเซอร์โทนนิ่งถี่เกินไป มากเกินไป หรือแรงเกินไป อาจเกิดปัญหา 2 อย่างได้

ดังนั้นหลักของเลเซอร์โทนนิ่งคือ ‘พลังงานต่ำ ดูการตอบสนองของผิว และเว้นระยะให้ครบ’ ควรเลือกคลินิกที่เช็กการเปลี่ยนแปลงด้วยรูปถ่ายและเครื่องวิเคราะห์ผิวทุกครั้ง และปรับพลังงาน ระยะห่าง หรือพักการรักษาเมื่อเห็นฝ้าเริ่มขาวหลุด

หากเคยทำโทนนิ่งมาหลายครั้งที่ประเทศอื่น โปรดแจ้งตอนปรึกษาว่าทำเมื่อไหร่และกี่ครั้ง เป็นข้อมูลสำคัญในการวางแผนการรักษา

การดูแลร่วมกัน

ที่คลินิกผิวหนังเกาหลี มักไม่ได้ทำโทนนิ่งอย่างเดียว แต่เพิ่มการดูแลเสริมตามสภาพผิว ด้านล่างเป็นรูปแบบทั่วไป ส่วนการผสมจริงแพทย์จะกำหนดหลังตรวจ

ไม่ได้แปลว่าผสมหลายอย่างแล้วจะยิ่งดี หากตารางสั้น แค่โทนนิ่ง + ปลอบประโลมผิวก็เพียงพอในหลายกรณี

ช่วงพักฟื้น — เป็นอย่างไรในแต่ละช่วงเวลา

ตัวอย่างตารางเที่ยว

ทริปสั้น (โทนนิ่ง 1 ครั้ง)

ถ้าอยู่ 1–2 สัปดาห์ (โทนนิ่ง 2 ครั้ง)

หากมีงานที่รูปถ่ายสำคัญ เช่น งานแต่งหรือถ่ายภาพ โทนนิ่งทำก่อนไม่กี่วันก็เพียงพอ แต่ถ้าทำสปอตจุดด่างดำร่วมด้วย ควรทำล่วงหน้าอย่างน้อย 2 สัปดาห์
บอกวันที่เดินทางมา เราจะวางแผนจำนวนครั้งและระยะห่างของโทนนิ่งที่ทำได้ภายในตารางให้ปรึกษาฟรี →

การดูแลหลังทำเรื่องแดด ซาวน่า และระหว่างเดินทาง

หากภายในไม่กี่สัปดาห์หลังกลับบ้านเห็นว่าบางจุดเข้มขึ้นหรือขาวหลุด ให้ถ่ายรูปส่งให้ผู้จัดการ เราจะตรวจสอบกับคลินิกแล้วแจ้งกลับ

คำถามที่ควรถามตอนปรึกษา

เกณฑ์เลือกคลินิก

KBEAU เชื่อมต่อคุณกับคลินิกพาร์ตเนอร์ของแพทย์ผิวหนังเฉพาะทางในกังนัมและอับกูจอง หากส่งรูปใบหน้ามาล่วงหน้า เราจะแจ้งว่าผิวของคุณเหมาะกับโทนนิ่งหรือไม่ และทำได้ในขอบเขตไหนภายในตารางของคุณ ในวันทำจริงมีผู้จัดการเฉพาะตัวไปด้วยและช่วยแปล และเชื่อมต่อที่พักใกล้คลินิกและรถรับส่งสนามบินได้ด้วย

คลินิกพันธมิตรที่ทำหัตถการนี้

อีอึลผิวหนังคังนัม, โซล색소 미백 · 난치성 반점 · 탄력 개선 리프팅 · 여드름 흉터คลินิก IS-ONโซล อัพกูจอง레이저와 리프팅 · 보톡스 · 필러 · 스킨부스터 등 비수술적 시술과 상안검을 비롯한 성형수술JUAN CLINICคังนัม, โซล리프팅 · 흉터 · 줄기세포 · 잔주름โรงพยาบาลผิวหนัง VOSคังนัม, โซล울쎄라 · 쥬베룩 · 라풀렌 윤곽고정술 · 써마지คลินิกผิวหนัง NANAโซล อัพกูจอง리프팅 · 타이트닝 · 입술 필러 · 울쎄라

คำถามที่พบบ่อย

เลเซอร์โทนนิ่งต้องทำกี่ครั้งถึงจะเห็นผล
ผิวหมองคล้ำจะรู้สึกสดใสขึ้นตั้งแต่ครั้งที่ 1–3 ส่วนฝ้าโดยทั่วไปทำ 5–10 ครั้งขึ้นไป เว้นห่าง 1–2 สัปดาห์ (บางคลินิก 2–4 สัปดาห์) แล้วจะค่อยๆ จางลง หลังจากนั้นทำบำรุงรักษาตามฤดูกาลและสภาพผิว
ทำแค่ครั้งเดียวมีประโยชน์ไหม
มี ทำครั้งเดียวก็รู้สึกว่าสีผิวดูเรียบเนียนขึ้น แต่การทำให้ฝ้าจางต้องทำหลายครั้ง จึงแนะนำให้วินิจฉัยตั้งแต่การมาครั้งแรกแล้ววางแผนครั้งต่อไปด้วยกัน
เลเซอร์โทนนิ่งกับพิโคโทนนิ่งต่างกันอย่างไร
ทั้งสองแบบเป็นโทนนิ่งที่ยิงพลังงานต่ำทั่วใบหน้าอย่างสม่ำเสมอเหมือนกัน แต่ต่างกันที่ระยะเวลาในการยิงแสง เลเซอร์โทนนิ่งอยู่ในระดับนาโนวินาที ส่วนพิโคโทนนิ่งอยู่ในระดับพิโควินาทีซึ่งสั้นกว่ามาก ทั้งสองแบบใช้กับฝ้าได้ และพิโคโทนนิ่งมักเว้นระยะห่างได้นานกว่า จึงวางตารางเที่ยวได้ง่ายกว่า จะเลือกแบบไหนให้ตัดสินหลังตรวจ
เจ็บไหม ต้องทายาชาหรือเปล่า
แสบจี๊ดและร้อนเหมือนโดนหนังยางดีดเบาๆ แต่ส่วนใหญ่ทนได้ จึงมักทำโดยไม่ทาครีมชา หากผิวบอบบางโปรดแจ้งตอนปรึกษา
ทำโทนนิ่งบ่อยๆ อาจไม่ดีหรือเปล่า
ใช่ หากทำถี่เกินไปโดยเว้นระยะสั้น หรือใช้พลังงานแรง อาจเกิดรอยด่างขาว (ภาวะเม็ดสีลดลง) หรือฝ้าเข้มขึ้นแบบรีบาวด์ได้ จึงสำคัญที่ต้องใช้พลังงานต่ำ เว้นระยะห่างให้เหมาะสม และดูการตอบสนองของผิวทุกครั้ง
ช่วยเรื่องรูขุมขนด้วยไหม
บางคนรู้สึกว่าความมันลดลงและรูขุมขนดูไม่เด่นชัดเท่าเดิม แต่ผลในการลดขนาดรูขุมขนเองมีจำกัด หากกังวลเรื่องรูขุมขนและพื้นผิวผิวเป็นหลัก ควรปรึกษาเรื่องเลเซอร์ชนิดอื่นร่วมด้วย
แต่งหน้าและล้างหน้าได้เมื่อไหร่
ล้างหน้าเบาๆ ด้วยน้ำอุ่นได้ตั้งแต่เย็นวันที่ทำ ส่วนการแต่งหน้าโดยทั่วไปทำได้ตั้งแต่วันถัดไป ไม่มีสะเก็ด จึงกลับไปใช้ชีวิตตามปกติได้เร็ว
หลังทำไปซาวน่าหรือจิมจิลบังได้ไหม
สองสามวันแรกควรหลีกเลี่ยง เพราะความร้อนอาจกระตุ้นฝ้าอีกครั้ง หากมีแผนไปจิมจิลบังระหว่างทริป แนะนำให้ไปก่อนทำ
ขึ้นเครื่องบินวันถัดจากวันทำได้ไหม
ส่วนใหญ่ได้ บนเครื่องบินอากาศแห้ง ควรพกครีมบำรุงติดตัว และถ้านั่งริมหน้าต่างให้ปิดม่านกันแสงแดด
ตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรทำได้ไหม
ช่วงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร แนะนำให้เลื่อนการทำเลเซอร์เพื่อความงามออกไปก่อน หากเข้าข่าย โปรดแจ้งตอนปรึกษา

หน้าที่เกี่ยวข้อง

คู่มือหัตถการคู่มือพิโคโทนนิ่งเกาหลี (เลเซอร์รักษาฝ้า กระ จุดด่างดำ) ฉบับสมบูรณ์คู่มือหัตถการพิโคโทนนิ่ง vs เลเซอร์โทนนิ่ง — โทนนิ่งรักษาฝ้าแบบไหนเหมาะกับคุณคู่มือหัตถการคู่มือรักษาฝ้า (เมลาสมา) — ตั้งแต่การวินิจฉัยจนถึงการดูแลป้องกันฝ้ากลับมาคู่มือหัตถการคู่มือลบกระ จุดด่างดำ และไฝ — ตั้งแต่การแยกประเภทไปจนถึงการดูแลสะเก็ดNEWSคู่มือผิวขาว·โทนอัพ·ดูแลเม็ดสี: รวมตัวเลือกแยกตามสาเหตุของฝ้า·กระNEWSคู่มือเลเซอร์รูขุมขน·แผลเป็น: แฟรกเซล·โพเทนซา ฯลฯ ต่างกันอย่างไร
เลเซอร์โทนนิ่ง เหมาะกับฉันไหม ขอรับคำปรึกษาฟรีปรึกษาฟรี →

หน้านี้ให้ข้อมูลทั่วไปและไม่ใช่การวินิจฉัยหรือการสั่งการรักษาทางการแพทย์ ผลและระยะเวลาพักฟื้นของการรักษาแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล การตัดสินใจว่าจะรักษาหรือไม่และด้วยวิธีใด ต้องหลังจากแพทย์ตรวจแล้วเท่านั้น