ดูดไขมันเกาหลี คู่มือฉบับสมบูรณ์ — ส่วนที่ทำได้ การพักฟื้น และตารางเดินทางสำหรับชาวต่างชาติ

เหมาะกับใคร / ใครควรระวัง

• ผู้ที่ลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารแล้ว แต่ยังมีไขมันเหลือที่หน้าท้อง สีข้าง ต้นแขน และต้นขา
• ผู้ที่แก้มอวบหรือมีไขมันใต้คาง·คางสองชั้นจนใบหน้าดูกว้างและหนัก
• ผู้ที่น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่กังวลเรื่องสัดส่วนของบางส่วน
• ผู้ที่ต้องการนำไขมันที่ดูดออกไปปลูกถ่ายที่ใบหน้าหรือหน้าอก (การปลูกถ่ายไขมัน) ร่วมด้วย

ดูดไขมันแต่ละส่วน — ต่างกันอย่างไร

การทำหลายส่วนในครั้งเดียวจะใช้เวลาผ่าตัดนานขึ้นและร่างกายต้องฟื้นตัวมากขึ้น หากมีเวลาเดินทางสั้น การจัดลำดับความสำคัญโดยเริ่มจากส่วนที่กังวลที่สุดจะปลอดภัยกว่า

วิธีผ่าตัดและการดมยา — ทูเมสเซนต์ อุปกรณ์เสริม และชนิดของยาชา

ปัจจุบันการดูดไขมันส่วนใหญ่ใช้เทคนิค ‘ทูเมสเซนต์’ เป็นพื้นฐาน คือฉีดสารละลายที่ผสมยาชาเฉพาะที่และตัวห้ามเลือดเข้าไปในชั้นไขมันให้เพียงพอ เพื่อลดเลือดออกและอาการปวด แล้วจึงดูดไขมันออกด้วยท่อเล็ก (แคนนูลา) แผลมีขนาดเพียงไม่กี่มิลลิเมตรในแต่ละตำแหน่ง โดยวางไว้ในรอยพับหรือจุดที่มองไม่เห็นชัด

แนวคิดของอุปกรณ์เสริม

• อุปกรณ์พลังงาน เช่น อัลตราซาวด์ เลเซอร์ คลื่นความถี่วิทยุ: ช่วยทำให้ไขมันนุ่มลงหรือแยกตัวเพื่อให้ดูดง่ายขึ้น
• การดูดแบบใช้มอเตอร์ช่วย (สั่น): ช่วยให้ขยับท่อได้เร็วและดูดไขมันที่แข็งให้สม่ำเสมอ
• อุปกรณ์ไม่ได้รับประกันผลลัพธ์ สิ่งสำคัญกว่าชื่ออุปกรณ์คือประสบการณ์ของแพทย์และความสม่ำเสมอในการดูด ควรขอให้อธิบายว่าใช้อุปกรณ์อะไรและเพราะเหตุใด

วิธีดมยา

หากพื้นที่เล็ก เช่น ใต้คางหรือใบหน้า มักใช้ยาชาเฉพาะที่ร่วมกับยานอนหลับ ส่วนพื้นที่กว้างอย่างหน้าท้องหรือต้นขา หรือทำหลายส่วนพร้อมกัน บางครั้งใช้การดมยาสลบ ไม่ว่าวิธีใด หัวใจของความปลอดภัยคือการเฝ้าระวังการหายใจ ความดัน และออกซิเจนตลอดการผ่าตัด โปรดตรวจสอบว่ามีวิสัญญีแพทย์ประจำอยู่หรืออยู่ด้วยตลอดการผ่าตัดหรือไม่ และมีการตรวจพื้นฐาน เช่น ตรวจเลือดและคลื่นไฟฟ้าหัวใจก่อนผ่าตัดหรือไม่

ขั้นตอนก่อนและหลังผ่าตัด

1. 1
   วันที่ 1 ที่มาถึง — ปรึกษาแบบพบหน้าทำเครื่องหมายส่วนที่จะดูดและขอบเขตบนร่างกายจริงเพื่อวางแผนร่วมกัน และตรวจก่อนผ่าตัด ตรวจสอบว่าแพทย์ที่ปรึกษาเป็นผู้ผ่าตัดเองโดยมีผู้จัดการ (manager) ช่วยแปล
2. 2
   วันผ่าตัด — งดอาหารแล้วมาโรงพยาบาล → ออกแบบ → ดมยา → ผ่าตัด 1–4 ชั่วโมง → ห้องพักฟื้น → สวมชุดกระชับสัดส่วนแล้วกลับที่พัก (หากทำบริเวณกว้าง อาจแนะนำให้พักค้างคืน 1 คืน)
3. 3
   วันที่ 1–3 — ทำแผลและตรวจอาการที่โรงพยาบาล การมีน้ำเหลืองซึมจากแผลเป็นเรื่องที่พบบ่อย
4. 4
   วันที่ 5–7 — ตัดไหม (ขึ้นอยู่กับโรงพยาบาล) และแนะนำโปรแกรมดูแลอาการบวมหากจำเป็น
5. 5
   ก่อนกลับประเทศ — ตรวจครั้งสุดท้ายเพื่อยืนยันว่าบินได้ และแนะนำระยะเวลาใส่ชุดกระชับสัดส่วนและวิธีดูแลตัวเองหลังกลับ

ชุดกระชับสัดส่วน — ใส่นานแค่ไหน ใส่อย่างไร

ชุดกระชับสัดส่วนช่วยลดอาการบวมและทำให้ผิวแนบกับรูปร่างใหม่อย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นการดูแลที่สำคัญ ระยะเวลาขึ้นอยู่กับโรงพยาบาลและส่วนที่ทำ ช่วงที่พบโดยทั่วไปมีดังนี้

• ลำตัว (หน้าท้อง·แขน·ต้นขา): 2–3 สัปดาห์แรกใส่เกือบทั้งวันยกเว้นตอนอาบน้ำ หลังจากนั้นค่อยๆ ลดลงจนถึง 4–8 สัปดาห์ เป็นรูปแบบที่พบบ่อย
• ใบหน้า·ใต้คาง: ใส่ผ้ารัดประมาณ 1–2 สัปดาห์ หลังจากนั้นใส่เป็นหลักตอนนอน
• หากรัดแน่นเกินไปจนชาหรือผิวถูกกดทับ ให้แจ้งโรงพยาบาลทันที
• เตรียมสำรองไว้อีก 1 ชุดจะสะดวกในการซักและใส่ต่อเนื่อง

การพักฟื้น — เป็นไปตามวันอย่างนี้

• วันผ่าตัด
  สวมชุดกระชับสัดส่วน อาจรู้สึกตึงเหมือนปวดกล้ามเนื้อและมีน้ำเหลืองซึมจากแผล การเดินเบาๆ บ่อยๆ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
• วันที่ 2–4
  ช่วงที่บวมและช้ำมากที่สุด อาการปวดโดยทั่วไปอยู่ในระดับที่ควบคุมได้ด้วยยาแก้ปวด
• 1–2 สัปดาห์
  รอยช้ำจางลงและทำกิจวัตรประจำวันได้สะดวกขึ้น พบบ่อยที่ผิวรู้สึกชาหรือแปลบๆ
• 3–4 สัปดาห์
  อาการบวมใหญ่ยุบลง ผิวอาจรู้สึกแข็งเป็นก้อน ซึ่งส่วนใหญ่จะค่อยๆ คลายลง
• 1–3 เดือน
  เริ่มเห็นรูปร่างเปลี่ยนชัดเจน ความรู้สึกที่ชาลงก็ค่อยๆ กลับมา
• หลัง 3–6 เดือน
  อาการบวมที่เหลือยุบลงและรูปทรงสุดท้ายเข้าที่ ส่วนที่กว้างอาจใช้เวลานานกว่านั้น

ตารางพักในเกาหลีและการบินกลับ

• วันที่ 1
  มาถึง → ปรึกษาแบบพบหน้า·ตรวจก่อนผ่าตัด
• วันที่ 2
  ผ่าตัด → พักผ่อนที่ที่พัก (แนะนำที่พักใกล้โรงพยาบาล)
• วันที่ 3–5
  ทำแผลและตรวจอาการที่โรงพยาบาล เดินเล่นเบาๆ รอบที่พัก
• วันที่ 6–7
  ตัดไหม หากทำเฉพาะใบหน้า·ใต้คาง สามารถกลับประเทศได้หลังตรวจครั้งสุดท้าย
• วันที่ 8–10
  หากดูดไขมันที่ลำตัว กลับประเทศได้หลังตรวจครั้งสุดท้าย หลีกเลี่ยงซาวน่าและแอลกอฮอล์

ป้องกันลิ่มเลือดบนเครื่องบิน

• ลุกเดินทุก 1–2 ชั่วโมง หรือขณะนั่งให้ขยับข้อเท้าขึ้นลงบ่อยๆ
• ดื่มน้ำให้เพียงพอและหลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์บนเครื่อง
• สวมชุดกระชับสัดส่วนตามคำแนะนำของโรงพยาบาลแล้วขึ้นเครื่อง
• หากมีความเสี่ยงลิ่มเลือดสูง เช่น มีประวัติลิ่มเลือด รับประทานยาคุมกำเนิดหรือฮอร์โมน หรืออ้วนมาก ควรปรึกษาแพทย์เรื่องวิธีป้องกันก่อนเดินทาง
• หลังกลับประเทศ หากขาข้างเดียวบวมและปวด หรือหายใจไม่ออกและเจ็บหน้าอก ให้ไปห้องฉุกเฉินใกล้ที่สุดทันที

กรณีทำร่วมกับการปลูกถ่ายไขมัน

บางรายอาจทำ ‘การปลูกถ่ายไขมัน’ ร่วมด้วย โดยนำไขมันที่ดูดออกมาผ่านการแยกบริสุทธิ์แล้วนำไปเติมที่หน้าผาก แก้ม ใต้ตาที่ตอบ หรือหน้าอก ทำสองอย่างได้ด้วยการดมยาครั้งเดียว แต่ไขมันที่ปลูกถ่ายบางส่วนจะถูกดูดซึม อาจต้องเสริมเพิ่ม และระยะเวลาพักอาจยาวขึ้น จึงควรวางแผนร่วมกันตอนปรึกษา

อาการปกติและอาการที่ต้องติดต่อทันที

อาการที่เกิดขึ้นได้ตามปกติ

• รอยช้ำและอาการบวมที่กระจายกว้าง (2–3 สัปดาห์)
• ผิวชาหรือรู้สึกด้านลง (หลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน)
• ผิวรู้สึกแข็งเป็นก้อน (หลายสัปดาห์ถึงหลายเดือน)

ผลข้างเคียงที่พบได้น้อยแต่ควรทราบ

• พื้นผิวไม่เรียบหรือสองข้างดูไม่เท่ากัน — ประเมินหลังอาการบวมยุบ และแก้ไขเพิ่มเติมหากจำเป็น
• การติดเชื้อ ซีโรมา (ของเหลวสะสมใต้ผิว) ผิวหนังเสียหาย
• ลิ่มเลือด (หลอดเลือดดำส่วนลึกอุดตัน) และไขมันอุดตันในหลอดเลือดซึ่งพบได้น้อยมาก — ยิ่งผ่าตัดพื้นที่กว้างและนาน การป้องกันยิ่งสำคัญ

กรณีที่ต้องติดต่อผู้จัดการทันที

• มีไข้ หรือแผลแดง ร้อน และเจ็บมากขึ้นเรื่อยๆ
• ขาข้างเดียวบวมและเจ็บขึ้นมากะทันหัน
• หายใจไม่ออก เจ็บหน้าอก หรือเวียนศีรษะ (ฉุกเฉิน)
• มีเพียงจุดเดียวที่บวมขึ้นเรื่อยๆ

การเตรียมตัวก่อนผ่าตัดและการดูแลหลังผ่าตัด

ก่อนผ่าตัด

• งดสูบบุหรี่และงดแอลกอฮอล์ตั้งแต่ 2 สัปดาห์ก่อน ยาและอาหารเสริมที่ทำให้เลือดจาง เช่น แอสไพริน โอเมก้า 3 วิตามินอี ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนหยุด
• แจ้งยาที่รับประทาน ยาคุมกำเนิด ฮอร์โมน โรคประจำตัว และประวัติการผ่าตัดครั้งก่อนให้ถูกต้อง

หลังผ่าตัด

• เดินเบาๆ บ่อยๆ ตั้งแต่วันรุ่งขึ้นหลังผ่าตัด — ช่วยป้องกันลิ่มเลือดและลดอาการบวม
• ใส่ชุดกระชับสัดส่วนอย่างสม่ำเสมอตามระยะเวลาที่โรงพยาบาลแนะนำ
• หลีกเลี่ยงซาวน่า ห้องอบไอน้ำ แช่น้ำร้อน แอลกอฮอล์ และการออกกำลังกายหนัก เป็นเวลา 2–4 สัปดาห์
• หากรักษาน้ำหนักไว้ ผลลัพธ์ก็จะอยู่ได้นาน

คำถามที่ควรถามตอนปรึกษา

เมื่อมาจากต่างประเทศ จะมีโอกาสปรึกษาเพียงหนึ่งหรือสองครั้ง ควรจดคำถามด้านล่างไปด้วย ผู้จัดการจะช่วยแปลให้

1. คุณหมอคิดว่าควรดูดไขมันส่วนไหนของร่างกายดิฉัน/ผม และถึงระดับไหนดีที่สุด
2. ทำได้ปลอดภัยครั้งละกี่ส่วน และถ้าต้องจัดลำดับความสำคัญ ควรเริ่มส่วนไหน
3. ใช้วิธีและอุปกรณ์อะไร เพราะเหตุใด
4. ใช้วิธีดมยาแบบไหน และมีวิสัญญีแพทย์อยู่ด้วยหรือไม่
5. ผู้ที่ผ่าตัดคือคุณหมอคนเดียวกับที่ให้คำปรึกษาใช่หรือไม่
6. ต้องใส่ชุดกระชับสัดส่วนไปถึงเมื่อไร และบินกลับได้ตั้งแต่เมื่อไร
7. ความเสี่ยงลิ่มเลือดของดิฉัน/ผมอยู่ในระดับไหน และป้องกันอย่างไรตอนบิน
8. หากผิวไม่เรียบหรือสองข้างไม่เท่ากัน เกณฑ์การแก้ไขเพิ่มเติมและการรับผิดชอบค่าใช้จ่ายเป็นอย่างไร
9. หากเกิดปัญหาหลังกลับประเทศ จะติดต่อและตรวจอาการได้อย่างไร

เกณฑ์เลือกคลินิก

• ศัลยแพทย์ตกแต่งผู้เชี่ยวชาญให้คำปรึกษาและผ่าตัดเอง และแพทย์ที่ให้คำปรึกษาเป็นผู้ผ่าตัดจริง
• หากใช้ยานอนหลับหรือดมยาสลบ มีวิสัญญีแพทย์อยู่ด้วย และมีห้องพักฟื้นพร้อมระบบรับมือเหตุฉุกเฉิน
• ห้องผ่าตัดมี CCTV และสามารถขอให้บันทึกภาพได้หากต้องการ
• อธิบายขอบเขตและวิธีการดูดไขมันอย่างเจาะจงก่อนผ่าตัด และไม่แนะนำให้ดูดมากเกินควร
• แจ้งเกณฑ์การผ่าตัดแก้ไขเพิ่มเติมล่วงหน้า
• มีบริการภาษาต่างประเทศ และติดตามอาการจากรูปถ่ายหลังกลับประเทศได้

KBEAU เชื่อมต่อคุณกับโรงพยาบาลพันธมิตรที่มีศัลยแพทย์ตกแต่งผู้เชี่ยวชาญในย่านคังนัมและอับกูจอง เพียงส่งรูปส่วนที่กังวลพร้อมส่วนสูงและน้ำหนัก เราจะแจ้งขอบเขตการผ่าตัดที่เป็นไปได้และจำนวนวันที่ต้องพักล่วงหน้า และมีผู้จัดการประจำตัวดูแลตั้งแต่ปรึกษา ผ่าตัด จนถึงตรวจติดตามผล รวมทั้งช่วยจองที่พักฟื้นใกล้โรงพยาบาลและรถรับส่งสนามบิน