雷射淨膚（低能量Q開關雷射）完整指南

適合與不適合的情況

雷射淨膚是用低能量雷射均勻照射整個臉部，一點一點減少皮膚裡的色素。不會結痂，術後可以馬上回到觀光·日常生活，所以很多人在韓國旅行期間做。

適合的情況

• 想持續管理兩頰·顴骨處淡淡擴散的肝斑的人
• 沒有特別明顯的斑點，但整體膚色暗沉、不均勻的人
• 在意痘印般殘留的淺褐色色素的人
• 想在沒有恢復期的情況下整理肌膚狀態的人

僅靠淨膚不夠的情況

• 邊界清晰的斑點·痣：淨膚只能淡化到一定程度，點斑雷射更有效率。
• 深毛孔·凹陷疤痕：改善膚質主要適合飛梭雷射（Fraxel）等其他雷射。
• 鬆弛·皺紋：屬於拉提療程的範圍。
• 紅血絲·泛紅：需另外考慮血管雷射。

什麼是雷射淨膚？——低能量Q開關 Nd:YAG

雷射淨膚主要使用1064nm波長的Q開關 Nd:YAG雷射。以奈秒（十億分之一秒）為單位發射光來擊碎色素，淨膚時會特意降低能量，用寬光束在整個臉部反覆均勻掃過多遍。不是一次性消除，而是靠累積次數一點一點減少色素的方式。

• 用於肝斑·膚色管理已近20年，累積了大量經驗和資料。
• Revlite·Spectra等是具代表性的設備名稱。
• 用皮秒雷射做的淨膚叫「皮秒淨膚」。兩種方式的差異可在「皮秒淨膚 vs 雷射淨膚」比較文章中詳細了解。

有的診所只叫「淨膚」。諮詢時問一下用的是哪種設備，就能準確知道。

哪些困擾能改善到什麼程度

各類困擾的預期範圍

療程當天的流程

1. 1
   諮詢·診斷（約20分鐘）用皮膚檢測儀區分肝斑·斑點·其他色素，確定這次來院的療程範圍。由經理翻譯。
2. 2
   洗臉（約10分鐘）卸妝並清潔治療部位。淨膚通常不塗麻醉膏。
3. 3
   雷射（10~20分鐘）戴上護眼鏡，以低能量在整個臉部反覆均勻掃過多遍。想確認設備時請此時告知。
4. 4
   舒緩護理（約15~30分鐘）透過冷敷·舒緩面膜等緩解發熱感和泛紅。
5. 5
   回家塗好防曬後即可馬上回到日常·觀光。

做幾次，間隔多久

• 一般間隔：1~2週（視診所·皮膚反應為2~4週）
• 肝斑管理：5~10次以上，之後根據季節·皮膚狀態每隔1~3個月做維持保養
• 暗沉膚色管理：做幾次後，需要時再做維持保養
• 起效時間：第1~3次膚色變化，斑則隨次數累積慢慢變淡

雷射淨膚是間隔短、需要頻繁做的方式，所以無法經常來韓國的人，一次來訪能做的次數有限。從海外來的客人通常這樣規劃。

1. 首次來訪：診斷 + 淨膚1次（停留1~2週可做到2次），確認皮膚反應
2. 回國後：靠防曬和診所指導的居家保養維持效果
3. 下次來訪：根據反應繼續做淨膚，或與醫師商量改做間隔較長的皮秒淨膚

頻繁淨膚與白斑——「低能量原則」為什麼重要

肝斑的色素細胞對刺激很敏感。如果雷射淨膚做得太頻繁、太多或能量太強，可能出現兩個問題。

• 色素脫失（白斑）：有報告指出，在短間隔內反覆做非常多次後，皮膚會像斑點一樣變白。一旦出現，恢復可能較慢。
• 反黑（反彈）：因發炎反應反而使肝斑更深的現象。在能量強，加上術後暴露於紫外線·高溫時容易發生。

所以雷射淨膚的原則是「低能量、觀察皮膚反應、遵守間隔」。請選擇每次都用照片和檢測儀確認變化，發現有變白跡象時會調整能量·間隔或暫停的診所。

搭配保養

在韓國皮膚科，比起只做淨膚一個療程，很多時候會依情況加上輔助保養。以下是一般的搭配，實際組合由醫師在面診後決定。

• 舒緩·修復護理：雷射後為皮膚降溫，幫助皮膚屏障恢復。
• 維他命C等美白成分護理：讓美白·舒緩成分滲入皮膚的護理，各診所做法不同。
• 淨膚 + 點斑：整個臉部做淨膚，只對清晰的斑點用點斑雷射處理（點斑部位結痂5~10天）。
• 與皮秒淨膚交替：每次更換設備，以分散刺激。
• 外用藥·口服藥：針對肝斑，有時會配合減少色素生成的藥物，是否開藥由醫師判斷。

搭配得越多不一定越好。行程短的話，淨膚 + 舒緩護理往往就足夠了。

恢復期——依時間段這樣度過

• 剛做完
  臉部稍微泛紅發燙。毛孔周圍可能暫時看起來有些粗糙起粒。
• 1~2小時
  泛紅大多消退。皮膚敏感的人可能到晚上還會殘留一點。
• 隔天
  可以化妝。皮膚可能稍覺乾燥，要多保濕。
• 3~7天
  感覺膚色稍微清透了。部分色素可能暫時顯得更深，之後再變淡。

行程範例

短途旅行（淨膚1次）

• 第1天
  抵達 → 診所諮詢·診斷 → 雷射淨膚 + 舒緩護理
• 第1天晚上
  在住處休息。避免三溫暖·飲酒。
• 第2天以後
  化妝後可以觀光·購物。帽子和防曬必備
• 回國當天
  大多數人從隔天起就可以搭飛機

停留1~2週（淨膚2次）

• 第1天
  諮詢·診斷 → 淨膚第1次，確認皮膚反應
• 第8~14天
  反應不錯的話做淨膚第2次 → 說明回國後的保養方法

術後防曬·三溫暖·旅行中的保養

• 每隔2~3小時補擦一次防曬，同時戴帽子·撐傘·戴太陽眼鏡。陰天、車內·窗邊也要擦。
• 術後幾天避免三溫暖·汗蒸幕·熱水浴·熱瑜伽。熱會再次刺激肝斑。
• 當天和隔天避免飲酒·劇烈運動。
• 1週內暫停磨砂·煥膚·A醇，保濕比平時更充足。
• 洗臉用溫水輕柔清洗，不要用力搓揉臉部。
• 機艙內乾燥，請帶上保濕霜，如果是靠窗座位請遮住窗戶。

回國後幾週內如果發現有的地方反而變深或變白，請拍照傳給經理。我們會與診所確認後為您說明。

諮詢時一定要問的問題

• 我的色素是肝斑，還是混有斑點·太田母斑？
• 我的皮膚適合雷射淨膚還是皮秒淨膚？
• 用什麼設備，每次的能量怎麼調整？
• 依我的行程，這次來院最多能做幾次？
• 如果出現變白或反黑，怎麼應對？
• 回國後可以提供居家保養指導和照片追蹤嗎？

選擇診所的標準

• 是否由皮膚科專科醫師親自診斷色素並決定能量
• 是否告知設備名稱，並在要求時展示正品設備
• 是否不經診斷就推薦短間隔的大量次數
• 是否每次都觀察皮膚反應並調整能量·間隔
• 是否提供外語服務，並在回國後追蹤恢復情況

KBEAU為您媒合位於江南·狎鷗亭的皮膚科專科醫師合作診所。事先傳送臉部照片，我們會告知淨膚是否適合您的皮膚，以及行程內可行的範圍。治療當天由專屬經理陪同翻譯，也可一併安排診所附近的住宿和機場接送。