Лазерден алдындағы және кейінгі тері күтімі (үйдегі күтім) нұсқаулығы

Қалпына келу кезеңінде ең маңыздысы не?

Ең маңыздысы — теріні тітіркендірмей, ылғалдандырып, күннен қорғап, тері тосқауылына қалпына келуге уақыт беру. Процедурадан кейін тері қызған, құрғақ және сезімтал болады, сондықтан бұл кезде жаңа өнімді қолдану, теріні ысқылау немесе қыздыру қызаруды ұзартып, пигментация қаупін арттырады.

Бұл бет процедураның өзі туралы емес, процедура алдында және кейін тұрғылықты жерде және күнделікті өмірде не істеп, неден аулақ болу керегі, қай күннен бастап не болатыны туралы күн бойынша жазылған. Процедура әдістерін пико тонинг, лазер тонинг, Фраксель және мелазма нұсқаулықтарынан қараңыз.

Процедура алдындағы күтім әдеттегі күтімнен несімен ерекшеленеді?

Процедура алдында теріні демалдырып, тітіркендіретін факторларды азайтады, ал әдеттегі күтімде белсенді құрамдастармен теріні белсенді түрде жақсартады. Әдетте ретинол, қабыршақ кетіретін өнімдер, пилингпен теріні тегістейді, бірақ лазер алдында тері осындай тітіркенуден жұқарған болса, сол қуатта да көбірек қызарып, ашып ауыруы мүмкін.

Процедураға 1–2 апта қалғанда нені тоқтату керек?

Лазер, тонинг, Фраксель, IPL алдында әдетте 1–2 апта бұрын қабыршақ кетіруді және теріні тітіркендіретін нәрселерді тоқтатып, күннен аулақ болады. Нақты мерзім клиника мен процедураға байланысты, төменде жалпы ұсынылатын шектер берілген.

Күннен қорғайтын кремді процедура алдында да күнде жағыңыз. Процедура алдында қатты күйсеңіз, тері реңкі уақытша қараяды да, процедура аймағын өзгертуге немесе күнін кейінге қалдыруға тура келуі мүмкін. Сапар кезінде процедура жоспарласаңыз, Кореяға келер алдындағы 1–2 апта бойы қалпақ, көзілдірік және кремнен алдын ала қорғаныңыз.

Ішетін немесе жағатын дәрілерді не істеймін?

Ішіп жүрген дәріні өзіңіз тоқтатпаңыз, кеңес кезінде дәрігерге атауын сол күйінде айтыңыз. Дәріге қарай процедура уақытын немесе әдісін өзгерту керек болатын жағдай бар, бірақ оны дәріні жазған дәрігер мен процедураны жасайтын дәрігер бірге шешеді, өзіңіз тоқтатсаңыз, қауіптірек болуы мүмкін.

• Рецепті бойынша, рецептсіз дәрілерді, қоспаларды және жағатын дәрілерді түгел жазып әкеліңіз (дәрі қапшығы немесе фотосы да болады).
• Безеуге қарсы дәрі немесе кейбір антибиотик сияқты жарыққа сезімталдықты арттыратын дәрі қабылдасаңыз, міндетті түрде айтыңыз.
• Жақында лазер, пилинг, филлер сияқты басқа процедура жасатсаңыз, күні мен аймағын айтыңыз.
• Жүкті немесе емізулі екеніңізді не мүмкін екенін, қарапайым герпес (ерін ауруы) болғанын да айтыңыз.
• Корейше қиын болса, дәрі атауын ағылшынша әсер ететін зат атымен жазып әкеліңіз. Менеджер аударады.

Процедурадан кейін әдеттегі күтімді қашаннан бастауға болады?

Жұмсақ жуыну мен ылғалдандыруды процедура күнінен бастауға болады, ал клиника берген тыныштандыратын, қалпына келтіретін өнім болса, соны бірінші қолданыңыз. Әдеттегі өнімді қашан қайта қолдану процедура түріне байланысты, төмендегі кесте жалпы шектерді көрсетеді.

Тонингтен кейінгі 2 апта күн бойынша қалай өтеді?

Тонингтің қалпына келу кезеңі әдетте қысқа болғандықтан, сол күннен әдеттегі өмірге оралуға болады, бірақ терінің ішкі қабаты бірнеше күн сезімтал болады. Төменде тонингтен кейінгі жалпы барысы берілген.

• Сол күні
  1–2 сағат қызару, ыстық сезімі. Суық сүлгімен немесе тыныштандыратын өніммен салқындатып, кешке жылымық сумен жеңіл жуып, ылғалдандырыңыз.
• 1–2 күн
  Сәл құрғап, тартылуы мүмкін. Ылғалдандыруды әдеттегіден жиі жасап, далаға шықпас бұрын күннен қорғайтын крем жағыңыз.
• 3–5 күн
  Тері тұрақтанса, жұмсақ антиоксидантты құрамдастарды қайта бастауға бола ма, клиникадан сұраңыз. Қабыршақтанса, ысқыламаңыз.
• 1 апта
  Клиника рұқсат етсе, ретинол мен қабыршақ кетіретін өнімдерді сирек жиілікпен қайта бастаңыз. Келесі тонинг алдында қайтадан тоқтату керек болуы мүмкін.
• 2 апта
  Әдеттегі күтімге ораласыз, бірақ күннен қорғауды жалғастырыңыз. Пигмент уақытша қараңғы көрінсе, суретке түсіріп клиникадан сұраңыз.

Фраксельден кейін несімен ерекшеленеді?

Фраксель тері бетінде ұсақ термиялық зақым жасап, жаңаруды қоздыратын процедура, сондықтан тонингке қарағанда қалпына келу ұзағырақ, күтім қатаңырақ. Әдетте терісі аршылмайтын түрінде қызару, ісіну 2–3 күн, аршылатын түрінде (CO2) ұсақ қыртыс 5–7 күн және қызғылт реңк 2–4 апта болады (толығырақ Фраксель нұсқаулығында).

• Сол күні – 2 күн
  Қызарып, ыстық сезіліп, ісінуі мүмкін. Тек клиника берген қалпына келтіретін өнім мен ылғалдандырғышты қолданыңыз, жуынғанда ысқыламай, тек шайыңыз. Аршылатын түрінде аздап сұйықтық шығуы мүмкін.
• 3–7 күн
  Кедір-бұдыр қабыршақ немесе ұсақ қыртыс пайда болады. Күшпен жұлмаңыз, жылымық сумен қысқа душ қабылдап, сүлгімен қағып құрғатыңыз.
• 1–2 апта
  Қыртыс түсіп, қызғылт реңк қалады. Макияжды клиникадан сұрағаннан кейін жасаңыз, күннен қорғау міндетті.
• 2–4 апта
  Қызғылт реңк қалғанда тері күнге ең сезімтал болады. Ретинол, AHA/BHA, скраб, пилингті клиника рұқсат бергенше қолданбаңыз.

Терісі аршылмайтын түрі жоғарыдағы кестенің орта кезеңіне, аршылатын түрі ұзағырақ жағына жақын деп түсініңіз. Нақты қайта бастау уақытын емдеуші дәрігер тері жағдайына қарап белгілейді.

Процедурадан кейін күннен қалай қорғанып, қашан бояну керек?

Күннен қорғайтын кремді процедура күнінен бастап күнде жағу — негізгі ереже, далаға шыққанда қалпақ, көзілдірік, қолшатырды қоса қолданыңыз. Процедурадан сезімтал болған теріге күн тисе, пигментация қаупі артады, сондықтан саяхат жоспарын құрғанда ең алдымен осыны ескеріңіз.

• Күннен қорғайтын кремді 2–3 сағат сайын қайта жағыңыз, тер немесе су кетірсе, қайта жағыңыз.
• Қызарған, қыртысы бар аймаққа тітіркендіруі аз минералды (физикалық) крем ыңғайлы деушілер көп, бірақ қайсысы сәйкес келетінін клиникадан сұраңыз.
• Макияжды қызару азайып, жара болмағанда бастаңыз. Тональды кремді қағып жағып, алғанда ұзақ ысқыламаңыз.
• Бөлме ішінде де терезеден күн түссе, күннен қорғайтын крем жағыңыз.
• Экскурсияларды таңғы 10-нан түскі 3-ке дейінгі күшті күннен аулақ етіп, бөлме ішіндегі бағдарламаға ауыстырыңыз.

Ұшақта және қонақүйде нені ескеру керек?

Ұшақ салонында ылғалдылық төмен болғандықтан, процедурадан кейінгі тері көбірек құрғайды, сондықтан ылғалдандырғыш пен спрейді жиі қолданып, су жеткілікті ішіңіз. Қайту ұшағын процедурадан кейін бірден алсаңыз, әсіресе назар аударыңыз.

• Ұшақта процедура жасалған жерге қолмен тимеңіз, ылғалдандырғышты әдеттегіден қалың жағыңыз.
• Терезе жанында отырсаңыз, күн сәулесі тікелей түспеуі үшін пердені жабыңыз.
• Қонақүйдегі жылыту мен кондиционер ауаны құрғатады, сондықтан ылғалдандырғыш сұраңыз немесе су сүлгі іліп қойыңыз.
• Қонақүй сүлгісі мен жастық тысы теріге тиюі алаңдатса, таза сүлгі қолданыңыз, қыртыс барда жастыққа бетті ысқыламаңыз.
• Тұратын жерде жаңа өнімді (қонақүй косметикасы және т.б.) алғаш рет қолданудан аулақ болыңыз.

Әуежайдан қарсы алуға тапсырыс беруге көмектесеміз.

Сауна, жүзу, алкоголь, жаттығуды қашаннан бастауға болады?

Сауна, жылытылған бөлме (чжимчжильбан), ыстық ваннаны қызару мен ыстық сезімі басылғанша тоқтатады, ал терісі аршылатын процедурадан кейін қыртыс түскенше аулақ болу — жалпы ереже. Жылу қан тамырларын кеңейтіп, қызару мен ісінуді арттыруы мүмкін.

Қандай белгілер болса, клиникаға хабарласу керек?

Бөртпе-көпіршік, сұйықтық немесе іріңдеу, уақыт өткен сайын күшейетін қызару, ыстық сезімі, ауыру немесе қызба болса, кідірмей клиникаға немесе жауапты менеджерге хабарласыңыз. Әдеттегі қызару, құрғақтықтан өзгеше, мұндай белгілер инфекция немесе күйік реакциясы болуы мүмкін, сондықтан дәрігер қарауы керек.

• Көпіршік шығу немесе тері аршылу
• Қызару бір күннен кейін де азаймайды, керісінше күшейеді
• Басқанда ауырады, ыстық сезімі күшейеді
• Сары сұйықтық, ірің көрінеді немесе иіс шығады
• Ауыру барған сайын күшейеді немесе қызба болады
• Процедура жасалған жерде ерін маңындағы сияқты көпіршіктер тобы пайда болды (герпес болуы мүмкін)
• Қышып, есекжем, ісік кенеттен таралды
• Бірнеше аптадан кейін түсі қарайды немесе ағарған дақ пайда болады

Белгілері көрінсе, суретке түсіріп қойыңыз, елге оралған болсаңыз, суретпен бірге жіберіңіз. Менеджер клиникамен тексеріп хабарлайды. Тыныс алу қиындаса немесе бет ісігі тез таралса, дереу жедел жәрдем көрсетіңіз.

Кеңес кезінде не сұраған жөн?

• Процедураға дейін қай өнімдерді (ретинол, AHA/BHA және т.б.) тоқтату керек және қай күннен бастап?
• Процедурадан кейін клиника беретін өнім бар ма? Әдеттегі өнімді қашаннан қолдануға болады?
• Бұл процедурада қандай аппарат қолданылатынын айтыңыз.
• Менің кестемде елге оралғанша қызару мен қыртыс басылады ма?
• Елге оралғаннан кейін мәселе туындаса, қалай хабарласамын?

KBEAU Каннам және Апкучжондағы дерматология серіктес клиникаларымен байланыстырады, кеңес кезінде жеке менеджер аударады. Сапар күндеріңізді айтсаңыз, процедура алдындағы және кейінгі күтім кестесін бірге үйлестіреміз.